Негативные факторы: жара, холод, жажда и голод

Оказавшись в экстремальной ситуации только единицы сохраняют самообладание и легко перестраиваются к условиям выживания. Остальные же со временем могут адаптироваться, но негативные факторы ухудшают состояние.

Негативные факторы: Голод

Негативные факторы: жара, холод, жажда и голод

Один из самых странных факторов влияющих на человека. С одной стороны человек не может жить без еды и ему необходимо питание. Но с другой стороны он может достаточно долго обходится без еды и даже не чувствовать голод.

Сам голод ощущается человеком только в первые дни. Вы постоянно думаете о еде и при этом у вас выделяется слюна. Вам все время хочется есть и это может сопровождаться болями в животе и тошнотой. При голодании усиливаются другие ощущения. На морозе вы быстрее будете замерзать. Да и заболеть в таком состоянии гораздо проще.

Но дня через 3-4 голод пропадает и снижается аппетит, даже если вы видите еду. Временами вы ощущаете себя хорошо и бодро. Но появляются проблемы со сном и вы становитесь раздражительным. А чем дольше ваше голодание, тем вам более безразлично на сложившуюся ситуацию и вам хочется просто лежать и ничего не делать.

Кстати, если сил и возможности добывать себе еду у вас нет, а вы ждете прибытия спасателей, то вам как раз и нужно лежать и ждать. Не надо тратить лишнюю энергию. Разве что необходимо поддерживать горение костра. Но все же если появится возможность добыть еду, лучше воспользоваться этим.

Негативные факторы: Жара

Негативные факторы: жара, холод, жажда и голод

Жару человек испытывает по разным причинам, но в основном она зависит от температуры окружающего воздуха. На это может влиять и отсутствие ветра и лавовые потоки рядом с вами. Чаще всего от жары человек страдает в пустыне.

Но жара может настигнуть вас и в сильный мороз. Такое случается, когда зимой вы одеваете на себя слишком много одежды для выполнения физической работы. Из-за этого ваш организм может перегреться, и с выделением пота ваша одежда промокнет. И после выполнения работ вы очень быстро замерзнете. Поэтому всегда одевайтесь соответственно тому, что вы делаете и когда.

Как я уже сказал выше, из-за жары вы можете замерзнуть. Но есть еще один фактор, который напрямую связан с жарой — это жажда.

Негативные факторы: Жажда

Негативные факторы: жара, холод, жажда и голод

Особенно остро ощущается в пустыне, когда из-за жары вы с потом теряете много воды и вам хочется пить. Недостаток воды очень сильно влияет на ваш организм. Это наверное самый опасный негативный фактор.

Ведь без воды вы слабеете и очень быстро теряете вес. Когда у вас нет еды, вы можете днями и даже неделями чувствовать себя хорошо и это не сильно отразится на вашем организме. Но при отсутствии воды у вас есть всего 2-3 дня в зависимости от окружающей температуры. В пустыне это время измеряется не днями, а часами.

Когда человек оказывается в аварийной ситуации и у него запас воды на исходе, очень важно понять на сколько вы хотите пить. Бывает так, что вам кажется, что у вас жажда, но на самом деле все в порядке. Такие люди обычно пьют много воды и быстро. А это довольно плохо, так как чувство жажды начинает проходить минут через десять после того как попил. Поэтому необходимо пить небольшими количествами.

Излишек воды, между прочим, приведет к сильному потоотделению. То есть получается что, когда вы будете пить много воды, вы будете много и терять воды вместе с потом.

Негативные факторы: Холод

Негативные факторы: жара, холод, жажда и голод

Опаснее всего, когда вы оказались в сильный мороз на пустом участке. Где нет деревьев и изгибов рельефа. Здесь вы остаетесь без защиты и укрытия перед ветром. В таких условиях время выживания сокращается до нескольких часов. Даже самая теплая одежда, не способна вас согреть на морозе в ветер долгое время.

В лесу в мороз выживать проще, чем на открытой местности. Здесь и ветер слабее и много материала для постройки укрытия. Кстати, не зацикливайтесь на постройке укрытия из дерева. Гораздо теплее будет если построите из снежных блоков (про такие снежные укрытия я уже писал ранее).

При выживании в холод важное значение имеют ваши ноги, а вернее какая на них обувь. Следует больше внимание уделять утеплению ног, так как чаще всего обморожению подвергаются именно они. Если есть лишняя ткань, можно ей обмотать ноги. Это позволит не промокать обуви, а значит меньше мерзнуть.

Кроме всего прочего, на ощущение холода влияет психологическое состояние туриста. Если он в отчаянии и боится, то и замерзать будет быстрее. Если он думает лишь о том, что сможет выжить и старается сделать это, то и ощущение холода у него меньше. Также на замерзание влияют другие факторы, такие как жара (перегрев и намокание одежды от пота) и голод.

Спасибо за внимание, если вам понравилось поделитесь этой статьей с друзьями в социальной сети. Вам не трудно, а мне очень приятно. И это будет хорошей мотивацией писать дальше для вас.

Так же подписывайтесь на мой канал в Яндекс Дзен и группу Вконтакте

Это может быть вам интересно:

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *